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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(水) 896 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-204kcal   no title  
4月2日(木) 1174 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-426kcal   ホットヨガ  
4月3日(金) 2033 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+933kcal   食べた  
4月4日(土) 2142 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+1042kcal   マーベラスクリームのアイス  
4月5日(日) 1089 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-11kcal   三ッ池公園の桜  
4月6日(月) 748 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-852kcal   ホットヨガ  
4月7日(火) 1324 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-76kcal   ホットヨガ  
4月8日(水) 1091 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-9kcal   no title  
4月9日(木) 1446 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+346kcal   no title  
4月10日(金) 1657 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+557kcal   no title  
4月11日(土) 1595 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+495kcal   no title  
4月12日(日) 1083 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-17kcal   no title  
4月13日(月) 1074 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-526kcal   ホットヨガ  
4月14日(火) 1489 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+389kcal   no title  
4月15日(水) 1222 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-178kcal   ピラティス  
4月16日(木) 1055 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-45kcal   no title  
4月17日(金) 1163 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+63kcal   胃痛  
4月18日(土) 1316 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+216kcal   no title  
4月19日(日) 1035 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-65kcal   no title  
4月20日(月) 1272 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+172kcal   no title  
4月21日(火)      
4月22日(水)      
4月23日(木) 995 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-605kcal   ホットヨガ  
4月24日(金)      
4月25日(土)      
4月26日(日)      
4月27日(月) 993 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-107kcal   no title  
4月28日(火)      
4月29日(水)      
4月30日(木)      
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,892 kcal 26,800 kcal 1,092 kcal
平均 kcal 1,268 kcal 1,218 kcal 50 kcal
記録日数 22 日 22 日  
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