ピピさん、はじめまして。 まさきちです(^-^)/ すごい、食事おさえてますねぇ。 3月のもチラチラっと見てきました^^ すっごい、汗かいたってかいてあったのは、ホットヨガをやって ですか?_?) まさきちは、wiifitのヨガしかやったことないですけど、ヨガを 続けてたとき体調良かったんですよねぇ~。 最近、サボってやってないんですけどね(^^ゞ また、見にきま~す(^-^)/
はじめまして。コメントありがとうございます(^^♪ ホットヨガです。汗だくだくです(笑) wiifit、私も持っています。最近やってないけど・・・ 結構体使いますよね♪
ホットヨガって、どなのだろ?? って思ってたんですが、温度と湿度の高いところで やるんですねぇ。 汗かきまくったら、気持ち良さそうです。 あ、、、その後のマックの誘惑には勝てないかも(^^ゞ 最近、運動サボってるんで、、、、 運動して汗かく事を、たまにはしないとですね(^^ゞ