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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年09月

日別データ（9月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(土)
9月2日(日)
9月3日(月)	430 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-670kcal	no title
9月4日(火)
9月5日(水)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
9月6日(木)
9月7日(金)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
9月8日(土)
9月9日(日)
9月10日(月)	1554 kcal	基礎代謝 1100 kcal ジョギング 306 kcal	+148kcal	外ラン
9月11日(火)	1309 kcal	基礎代謝 1100 kcal キックボクシング 315 kcal	-106kcal	ジム
9月12日(水)	186 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-914kcal	no title
9月13日(木)
9月14日(金)
9月15日(土)
9月16日(日)
9月17日(月)
9月18日(火)	1063 kcal	基礎代謝 1100 kcal キックボクシング 315 kcal	-352kcal	ジム　変なメロンパン
9月19日(水)	733 kcal	基礎代謝 1100 kcal ジョギング 328.5 kcal	-695kcal	ジム
9月20日(木)	674 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-426kcal	no title
9月21日(金)
9月22日(土)
9月23日(日)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	市場発横浜牛
9月24日(月)	1104 kcal	基礎代謝 1100 kcal ジョギング 454.5 kcal	-450kcal	ジム
9月25日(火)	1316 kcal	基礎代謝 1100 kcal キックボクシング 315 kcal	-99kcal	ジム
9月26日(水)
9月27日(木)
9月28日(金)	86 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-1014kcal	no title
9月29日(土)		基礎代謝 1100 kcal ジョギング 315 kcal	-1415kcal	外ラン　7km
9月30日(日)		基礎代謝 1100 kcal ジョギング 450 kcal	-1550kcal	大会　10Km

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月間データ（9月）

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