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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 763 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1237kcal   11月01日  
11月2日(月) 1778 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-222kcal   11月02日  
11月3日(火) 2596 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+596kcal   11月3日  
11月4日(水) 185 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1815kcal   11月04日  
11月5日(木)      
11月6日(金)      
11月7日(土)      
11月8日(日)      
11月9日(月)      
11月10日(火)      
11月11日(水)      
11月12日(木)      
11月13日(金)      
11月14日(土) 2114 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+114kcal   11月14日  
11月15日(日) 670 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1330kcal   11月15日  
11月16日(月)      
11月17日(火)      
11月18日(水)      
11月19日(木)      
11月20日(金)      
11月21日(土)      
11月22日(日) 1884 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-116kcal   11月22日  
11月23日(月) 2214 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+214kcal   11月23日  
11月24日(火)      
11月25日(水)      
11月26日(木)      
11月27日(金)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   11月27日  
11月28日(土) 1969 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-31kcal   11月28日  
11月29日(日) 1340 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-660kcal   11月29日  
11月30日(月)      
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 15,513 kcal 22,000 kcal -6,487 kcal
平均 kcal 1,551 kcal 2,000 kcal -449 kcal
記録日数 10 日 11 日  
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