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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年05月

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(日)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 43.2 kcal	-1443kcal	ありがとう(^^♪
5月2日(月)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	寝坊・・・
5月3日(火)	基礎代謝 1400 kcal ジョギング 179.01 kcal 距離 227.65 kcal 腹筋 43.2 kcal	-1849kcal	Tシャツデビュー
5月4日(水)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 43.2 kcal 腕立て伏せ【胸･広背筋】 12.96 kcal	-1456kcal	挫折・・・
5月5日(木)
5月6日(金)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 44.64 kcal	-1444kcal	昨日は・・・
5月7日(土)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	天気が・・・
5月8日(日)	基礎代謝 1400 kcal ジョギング 205.53 kcal 距離 286.83 kcal	-1892kcal	いい天気(^.^)
5月9日(月)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 44.64 kcal	-1444kcal	足が・・・
5月10日(火)	基礎代謝 1400 kcal 腕立て伏せ【胸･広背筋】 12.96 kcal	-1412kcal	やっぱ・・・
5月11日(水)	基礎代謝 1400 kcal 水泳 330 kcal 腹筋 44.64 kcal	-1774kcal	ムシッと・・・
5月12日(木)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	心地よい・・・
5月13日(金)	基礎代謝 1400 kcal ジョギング 165.75 kcal 距離 241.3 kcal	-1807kcal	暑く・・・
5月14日(土)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	土曜授業
5月15日(日)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	日記・・・
5月16日(月)	基礎代謝 1400 kcal ジョギング 192.27 kcal 距離 264.07 kcal 腹筋 44.64 kcal	-1900kcal	虫・・・
5月17日(火)	基礎代謝 1400 kcal 腕立て伏せ【胸･広背筋】 12.96 kcal	-1412kcal	ターザン宣伝部より
5月18日(水)	基礎代謝 1400 kcal 水泳 396 kcal	-1796kcal	PCの調子が・・・
5月19日(木)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	キウイ・・・
5月20日(金)	基礎代謝 1400 kcal ジョギング 212.16 kcal 距離 286.83 kcal	-1898kcal	今日も暑そう。
5月21日(土)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	久しぶりに・・・
5月22日(日)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	今日は・・・
5月23日(月)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	－１３度・・・
5月24日(火)	基礎代謝 1400 kcal スクワット【脚･大腿四頭筋】 50.76 kcal	-1450kcal	今日も。。。
5月25日(水)	基礎代謝 1400 kcal 水泳 440 kcal 腹筋 46.08 kcal	-1886kcal	やっといい天気・・・
5月26日(木)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 46.08 kcal	-1446kcal	あれ？
5月27日(金)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	餃子～
5月28日(土)	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 46.08 kcal	-1446kcal	中止だね・・・
5月29日(日)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	凄い雨・・・
5月30日(月)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	もう月末・・・
5月31日(火)	基礎代謝 1400 kcal	-1400kcal	肌寒い・・・

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	45,955 kcal	-45,955 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,532 kcal	-1,532 kcal
記録日数	0 日	30 日

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