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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木)  
基礎代謝 1548 kcal
-2587kcal   愛妻カレー  
10月2日(金)  
基礎代謝 1520 kcal
-2531kcal   リオのオリンピック  
10月3日(土)  
基礎代謝 1485 kcal
-3318kcal   ちぐはぐな民主党政策  
10月4日(日)  
基礎代謝 1458 kcal
-3094kcal   運動三昧  
10月5日(月)  
基礎代謝 1528 kcal
-2265kcal   駐在慰労会  
10月6日(火)  
基礎代謝 1525 kcal
-1575kcal   今日はお休み  
10月7日(水)      
10月8日(木)     台風で右往左往  
10月9日(金)      
10月10日(土)      
10月11日(日)      
10月12日(月)      
10月13日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-712kcal   no title  
10月14日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-905kcal   no title  
10月15日(木)  
基礎代謝 1545 kcal
-2369kcal   JALの行方  
10月16日(金)      
10月17日(土) 1849 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1849kcal   no title  
10月18日(日) 624 kcal  
基礎代謝 1520 kcal
-2132kcal   加藤和彦氏のこと  
10月19日(月) 1281 kcal  
基礎代謝 1529 kcal
-1748kcal   大手町の散歩  
10月20日(火)  
基礎代謝 1510 kcal
-2960kcal   良い天気が続く  
10月21日(水)  
基礎代謝 1510 kcal
-2260kcal   東京モーターショー  
10月22日(木)  
基礎代謝 1518 kcal
-2718kcal   Windows7  
10月23日(金)  
基礎代謝 1512 kcal
-2262kcal   民主党不況  
10月24日(土)  
基礎代謝 1480 kcal
-3316kcal   メタボ対策のオフ会  
10月25日(日)      
10月26日(月)  
基礎代謝 1515 kcal
-2265kcal   天気悪い月曜日  
10月27日(火)      
10月28日(水)  
基礎代謝 1510 kcal
-2260kcal   断水と停電  
10月29日(木)      
10月30日(金)  
基礎代謝 1510 kcal
-2260kcal   今度はたばこ税  
10月31日(土)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 3,754 kcal 45,442 kcal -41,688 kcal
平均 kcal 1,251 kcal 2,272 kcal -1,021 kcal
記録日数 3 日 20 日  
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