南米のように簡単に山登りはできないしそうかといって運動不足気味だし・・ よく判ります。それにしても凄い運動量ですね感心しました。
ちょっとやりすぎでした。これで体調を壊して、咳を誘発したのかもしれません。
仙人、お久しぶり~♪(^o^)ノ 4時間のバドミントンもスゴイし、階段を1時間半歩くってのもスゴイ!! わだすは最近、全然ダメだぁ~~。。。。 ( T▽T)
今は、子育てに集中するんだよ。時期が来たら、うちの奥さんのように何でも出来るようになるから。子育てを楽しんでね。