レッグレイズ【腹･腹直筋】（回）のグラフ・データ

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レッグレイズ【腹･腹直筋】(回)のグラフ

2011年09月
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レッグレイズ【腹･腹直筋】のグラフ
日別データ（9月）

9月の「レッグレイズ【腹･腹直筋】」データ推移

日付 レッグレイズ【腹･腹直筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木)              
9月2日(金)              
9月3日(土)              
9月4日(日)              
9月5日(月)              
9月6日(火)              
9月7日(水)              
9月8日(木)              
9月9日(金)              
9月10日(土)              
9月11日(日)              
9月12日(月)              
9月13日(火)              
9月14日(水) 20回 12 kcal dwn   810回   駄目か・・・  
9月15日(木) 20回 12 kcal dwn   830回   2日目  
9月16日(金)           3日目  
9月17日(土) 30回 18 kcal up   860回   4日目  
9月18日(日) 20回 12 kcal dwn   880回   5日目  
9月19日(月) 30回 18 kcal up   910回   6日目  
9月20日(火)           7日目  
9月21日(水)              
9月22日(木)           8日目  
9月23日(金)              
9月24日(土)           10日目  
9月25日(日)           11日目  
9月26日(月)              
9月27日(火)              
9月28日(水)              
9月29日(木)              
9月30日(金)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 120回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 24回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 40% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 910回
平均数 29.4回
最高数 80回（記録日：2010/03/20）
目標達成率 42%