体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2019年06月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 22.1% -0.1%   0.2% 休日　田植え準備　消防  
6月2日(日) 22.8% +0.7%   0.9% 休日　草刈り　環境美化運動　赤...  
6月3日(月) 22.3% -0.5%   0.4% 仕事  
6月4日(火) 21.8% -0.5%   -0.1% 仕事　ゴルフ測定  
6月5日(水) 22.1% +0.3%   0.2% 仕事　ゴルフ店  
6月6日(木) 21.7% -0.4%   -0.2% 仕事  
6月7日(金) 22.2% +0.5%   0.3% 仕事  
6月8日(土) 22% -0.2%   0.1% 休日　田植え  
6月9日(日) 23.5% +1.5%   1.6% 休日　イモ植え  
6月10日(月) 22.2% -1.3%   0.3% 仕事  
6月11日(火) 22.1% -0.1%   0.2% 仕事  
6月12日(水) 23% +0.9%   1.1% 仕事　ゴルフ練習  
6月13日(木) 21.9% -1.1%   0% 仕事  
6月14日(金) 22.4% +0.5%   0.5% 仕事　ゴルフショップ　クラブ購...  
6月15日(土) 23.3% +0.9%   1.4% 休日　九重水汲み  
6月16日(日) 23.7% +0.4%   1.8% 休日　庭掃除　食事会  
6月17日(月) 22.2% -1.5%   0.3% 仕事  
6月18日(火) 22.1% -0.1%   0.2% 仕事  
6月19日(水) 22.7% +0.6%   0.8% 仕事　ゴルフ練習  
6月20日(木) 22.2% -0.5%   0.3% 仕事  
6月21日(金) 22.4% +0.2%   0.5% 仕事　飲み会  
6月22日(土) 22.3% -0.1%   0.4% 休日　佐世保市内観光　クルーズ...  
6月23日(日) 23.1% +0.8%   1.2% 休日　草刈り　散髪  
6月24日(月) 23.2% +0.1%   1.3% 仕事　ゴルフ練習  
6月25日(火) 21.9% -1.3%   0% 仕事  
6月26日(水) 22.3% +0.4%   0.4% 仕事  
6月27日(木) 22.6% +0.3%   0.7% 仕事　免許更新　ゴルフ練習  
6月28日(金) 21.7% -0.9%   -0.2% 仕事　通夜出席  
6月29日(土) 22.6% +0.9%   0.7% 休日　散歩　買い物  
6月30日(日) 22.9% +0.3%   1% 休日　さなぶり　獅子舞練習  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 22.44% （先月：22.66%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 23.70% （先月：23.60%）
最低値（今月） 21.70% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと-2.90% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～6月）
平均値 21.18%
増減値 1%
最高値 24.10%（記録日：2018/05/01）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）