筋質点数（点）のグラフ・データ

筋質点数(点)のグラフ

2020年04月

日別データ（4月）

日付	筋質点数	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(水)	87点	+1点	17点	no title
4月2日(木)				no title
4月3日(金)				「私には無理」と伝えた
4月4日(土)	86点	-1点	16点	no title
4月5日(日)				風邪をひく
4月6日(月)				風邪　安静　有休
4月7日(火)				風邪　安静　有休
4月8日(水)				風邪　安静　有休
4月9日(木)				医者に行く
4月10日(金)				風邪　安静　有休
4月11日(土)				風邪　安静
4月12日(日)				風邪　安静
4月13日(月)				風邪からやっと仕事復帰
4月14日(火)				no title
4月15日(水)	87点	+1点	17点	やっと体重測れるほどに復活
4月16日(木)	90点	+3点	20点	速報　全国緊急事態宣言と１０万...
4月17日(金)	90点	0点	20点	no title
4月18日(土)	89点	-1点	19点	no title
4月19日(日)	86点	-3点	16点	no title
4月20日(月)				no title
4月21日(火)	89点	+3点	19点	心療内科で褒められた
4月22日(水)				no title
4月23日(木)				no title
4月24日(金)	84点	-5点	14点	no title
4月25日(土)				no title
4月26日(日)				自分に甘いのかもしれないけど…...
4月27日(月)	85点	+1点	15点	目標を立ててみる
4月28日(火)	83点	-2点	13点	no title
4月29日(水)	77点	-6点	7点	やるべきこと　書き出しと実践
4月30日(木)	78点	+1点	8点	やってみたことあれこれ

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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