ヘンウェーさん
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 足あと
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【関心テーマ】
ダイエット 【スポーツ・運動】
ビリーズブートキャンプ/バランスボール/ステッパー |
参加サークル（1）
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[スライドパズル]に関する記録ノート
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06月19日 ビリー＆リエータ17日目
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【食事の記録,ビリーズブートキャンプ,バランスボール,マイクロダイエット,リエータ,スライドパズル,追跡記憶ゲーム】 |
【朝ごはん】
ご飯・味噌汁・鮪と大根の煮付け（画像１）
【昼ごはん】
そうめん2束
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06月18日 ビリー＆リエータ16日目
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【食事の記録,ビリーズブートキャンプ,バランスボール,マイクロダイエット,リエータ,スライドパズル,追跡記憶ゲーム】 |
【朝ごはん】
マグロ刺身の漬け丼（普通のご飯茶碗で）
【昼ごはん】
ジャージャー麺風うどん
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06月12日 ビリーズブートキャンプ＆リエータ10日目
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【通常日記,食事の記録,ビリーズブートキャンプ,スライドパズル】 |
【朝ごはん】
ご飯・アサリの味噌汁・豚冷しゃぶのサニーレタス巻き
【昼ごはん】
画像2枚目の具たっぷり冷やし中華
…いかんいかん、つい具たっぷりにしてしまった（;´Д｀）
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06月11日 ビリー＆リエータ
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【運動の記録,食事の記録,スライドパズル,追跡記憶ゲーム,ABC探索ゲーム】 |
【朝ごはん】
卵ご飯・一杯 海苔
【昼ごはん】
焼きそば
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