常夏の国さん
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 足あと
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1968年生(男性)
B型 愛知県 |
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【スポーツ・運動】
ウォーキング 【病気・症状】
腰痛/肩こり/便秘/副鼻腔炎/気管支炎/睡眠障害 |
参加サークル（0）
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[睡眠の記録]に関する記録ノート
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09月22日 両親と休日
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
実家の両親とな同居始めて最初の週末。
買い物に付き合う。ニトリでだいたい
揃った。しばらくリズムがでる迄は、
自分が連結ピンの役割を果たす必要かな。
【朝ごはん】
メープルパン、コーヒー牛乳 915 ... |
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09月02日 QC検定試験
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
【朝ごはん】
小倉トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳 735
【昼ごはん】
塩焼きそば 1330
【間食】
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08月30日 寝不足が続く
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【睡眠の記録,運動の記録,食事の記録】 |
【朝ごはん】
グラノーラ、牛乳 515
【昼ごはん】
ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、ハンバーグ、つくね 1235
【間食】
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07月02日 とにかく暑かった
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
【朝ごはん】
グラノーラ、牛乳 515
【昼ごはん】
ご飯、ハンバーグ、玉子焼き、枝豆、きんぴら、ひじき 123
【間食】
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06月13日 また緊急見積依頼対応
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
昨日は移動に寝れたのか、睡眠不足の割りに
体調が良かった。会長に巻き込まれそう
だったが、緊急見積対応にシフト。
【朝ごはん】 ... |
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05月22日 生産現場にもっといかないと
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
嫁が弁当を作ってくれた。545に家を出るにも
関わらず。愛情を感じておいしく頂いた。
やはりうまく人と話せず、パソコンとにらめっこ
ばかりしている。もっと外を見ていかないと。
【朝ごはん】 ... |
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05月09日 前日の疲れがでる
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
前日出張の疲れがでる。会議に出ても内容さっぱり
わからない。ライン作業も身体に堪えた。便所掃除
にも指導される。提案したが、うまく伝えられな
かった。早めの就寝。
【朝ごはん】 ... |
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04月18日 新しい職場 初日
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
初出社。いきなり会長から沢山宿題
をもらう。車通勤費用が出ない事が
入社後に判明。最悪。エージェント
の若い奴は信用できない。完全に
会長ワンマン会社。下が会長の指示
待ちになってしまう。 ... |
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04月04日 面接結果が来なかった
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
面接結果が来なかった。とにかく落ち着かない。
面接で話した事を思い出しても、反省ばかり。
最悪岐阜の会社になるのか？自分の人生なので
何とか天職にめぐりあいたい。
【朝ごはん】 ... |
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03月17日 家族のピンチ
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
義理母の調子が悪い。
【朝ごはん】
小倉トースト、コーヒー、ヨーグルト 1215
【昼ごはん】
おにぎり 1400 ... |
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