[買い出し]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[買い出し]に関する記録ノート

06月09日　2022/6/9/久々に銭湯/買い出し 【久々に銭湯,買い出し】
➕200g

キッチン14.9℃
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02月19日　2022/2/19/フラメンコ/銭湯（薬湯）/買い出し 【フラメンコ,銭湯,買い出し】
キッチン➖1.5℃。

外気温➖1.9℃。
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02月12日　2022/2/12/銭湯（パープル）/買い出し/夜半～雪 【銭湯,買い出し,雪】
キッチン➖2℃。

外気温➖3℃。
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02月09日　2022/2/9/銭湯（グリーン）/買い出し 【銭湯,買い出し】
キッチン➖1℃。

夕方、スーパーに行ったらバナナ、食パンの棚は


空っぽ。 ...
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01月27日　2022/1/27/銭湯（グリーン）/買い出し 【銭湯,買い出し】
キッチン0℃。
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05月23日　２０２１/５/２３/インドアグリーン講座/買い出し 【インドアグリーン講座,買い出し】
２０２１/５/２３/インドアグリーン講座/買い出し ±０

キッチン１６.５℃。
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05月18日　２０２１/５/１８/雨/銭湯（ライムミント）/買い出し 【銭湯,買い出し】
２０２１/５/１８/雨/銭湯（ライムミント）/買い出し ＋６００g

キッチン１９℃。

▲　　　１
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05月13日　２０２１/５/１３/雨/銭湯（ライムミント）/買い出し 【銭湯,買い出し】
－８００g

キッチン１３℃。

天気予報をみておかなかった。
...
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05月06日　２０２１/５/６/目眩/銭湯/買い出し 【銭湯,買い出し】
－２００g

▲　　　１

疲れが出たのか、起床時ふらぁ～として気分悪くトイレに行ってから
...
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04月24日　２０２１/４/２４/フラメンコ/ホームセンター/買い出し 【フラメンコ,ホームセンター,買い出し】
＋４００g

▲　　１

キッチン９.３℃。
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