[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>GAKKY17さんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

07月14日　Convict　Conditioning　Step2 Bmenu 【運動の記録】
【今日やった運動】
自重トレ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
コメント(0)　続きを読む
07月13日　Convict　Conditioning　Step2 Amenu 【運動の記録】
【今日やった運動】
筋トレのみ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
コメント(0)　続きを読む
07月09日　Convict　Conditioning　Step2 Amenu 【運動の記録】
【今日やった運動】
Convict　Conditioning　Step2 Amenu
pushupだけ30回
【運動した時間】

【新たな発見】 ...
コメント(0)　続きを読む
07月07日　Convict　Conditioning　Step2 Bmenu 【運動の記録,脳トレ記録】
【今日やった運動】
Bメニュー自重トレーニング
ラン、ウォーキング
【運動した時間】

【新たな発見】 ...
コメント(0)　続きを読む
1