[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月20日　怠けもの… 【食事の記録】
【朝ごはん】
ジョイフル　モーニングセット
【昼ごはん】
ラーメン豚骨　いかげそ
【間食】
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11月19日　睡眠魔王^^ 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
たけのこの里 ...
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11月18日　居酒屋にいってもおた(:_;) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ヨーグルト　おでん
【昼ごはん】

【間食】
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11月17日　やっと元に戻ったよ(^^) 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
炒飯1/2,ハヤシライス
【間食】
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