ソニー→模様替え→パルレ【Silkyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月04日（水）

ソニー→模様替え→パルレ
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【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン

【昼ごはん】
焼きそば
肉まん

【間食】

【晩ごはん】
ダイエットクッキー
ホタテのスープ

【夜食】

【今日の感想】
晴れ→雷雨→みぞれ→小雨
天気がころころ変わって、体調低下･･･。
夜にお客さん。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
100mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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