寝すぎた【（ラン）さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月10日（火）

寝すぎた
< 増えてる 　｜　極端 >
　寝すぎて会社に遅刻しかけ、朝昼兼用に小さいパンを３個だけ食べて仕事へ。
遅番なので夕食も変な時間に食べてあまりよろしくない食事。
体重は増える一方。
健康診断まであと約２０日。

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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