引出しの中から奥の細道【ねこじゃらしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月11日（水）

引出しの中から奥の細道
< 献血マニア 　｜　パンダ被害に合う >
【昨晩やった運動】
ヨガ･･･鋤のポーズ、チャイルドポーズ、アンテナのポーズ、バランス
【今日の感想】
昨晩、机の引出しから「えんぴつで奥の細道」が出てきた。すっかり忘れてた。私の旅は「出羽三山」で止まってる。
「えんぴつ～」もマイブームの一つだった。「字も上達するし、落ち着くし、芭蕉と共に旅してる感覚、すごく良いよ」と友人達に勧めまくったのになぁ。熱するのも早ければ冷めるのも早い。
そういえば「大人の塗り絵」も、水彩鉛筆や36色鉛筆まで買って熱中したのに、今は記憶の片隅にあるのみ。
思い出したことをキッカケに芭蕉と再び旅を続けよう。目指せ！大垣終着。
塗り絵もボケ防止に良いし、気楽に再開しようかな。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
20分
ヨガ（分） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
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