no title【りゅー太さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月21日（土）

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< やっとお天気＾＾ 　｜　no title >
【朝ごはん昼ごはん】
ご飯/目玉焼き/味噌汁/


【間食】
ビスケット
【晩ごはん】
ビール700ml/鶏唐揚/ソーセージ大1本/カニカマ/ジャガビー/柚子大根(お漬物)
【夜食】

【今日の感想】
身長：177cm
体重:70kg
体脂肪量：9.3kg
筋肉量：57.5kg


【記録グラフ】
トレッドミル
60分
トレッドミル（分） のグラフ
 		筋肉量
57.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1764kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
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