いつもと同じメニュー【goodygoodyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月27日(金)

いつもと同じメニュー

< 今日はなんかダル  | MTB >
いつもと同じメニューでトレーニングしたけど、今日はしんどかった途中でもうやめようと何回おもったことか。寝不足がきいたなあ

【記録グラフ】
エアロバイク
10km
エアロバイク(km) のグラフ
トレッドミル
3.2km
トレッドミル(km) のグラフ
体重
72.3kg
体重(kg) のグラフ
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