今日のゴルフは少し良かった【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月01日(火)

今日のゴルフは少し良かった

< 久々の山歩き  | 仕事が山積 >
【朝ごはん】メロンジュース2杯 パパイヤジュース

【昼ごはん】ソーセージ、豚のソテー、キャベツ、ジャガイモ

【晩ごはん】茶そば、野菜ジュース(手作り)

<今日の感想> ゴルフの帰りにオカマをほられてしまった。混んでいて追い越しが難しい道だから今後も気をつけよう。

【記録グラフ】
ウォーキング
15241歩
ウォーキング(歩) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
64.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
hinahina 2007/05/02 08:58
やっとコメントを書くことができたよ!
私がいなくても、というかいないほうが健康的な食生活ができているのではないでしょうか?
この調子で頑張ってね。
Tosshii55 2007/05/02 11:04
hinahinaさん、コメント有り難うございます。
貴女のいない生活は寂しすぎて、とても健康からはほど遠いものです。
早くお会いしたいです。
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