ショックです・・・・【まさやさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月02日(水)

ショックです・・・・

< ふう~っ  | no title >
連休で完全に気抜けしてしまいました。少しだけ気を引き締めようかと思いますが、も少し考えたら1年のうち何日間かこんな時間があっても良いかななどとも思っています。(他人にも甘いけど自分にも甘いんですよねw。)

【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
hanamaturi 2007/05/02 09:44
そうですねえ。何もかもが停滞してる時期ですね。だるう~くて、もわあ~っとしてて。。でもこの空気に浸れるのなら良い気分でいられるので(偏頭痛に悩まされずに)今年は自分をチェックせず緩めてあげようと思っています。
今まで頑張り続けてきたので時々休憩する期間を作っても良いかなあ。なんて。。
と言いながら今朝も偏頭痛のお薬飲んで走って出勤しましたが・・(・~・);でも少しは運動はしないと太っては困るので難しいわあ。
まさや 2007/05/02 09:49
そうですね、そのバランス感覚を維持する事が多分永遠の課題かも・・・・w。
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