昨日からダメです【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

昨日からダメです
< no title 　｜　自虐的… >
【今日の調子】
調子悪い
【今日のできごと】
娘の幼馴染親子と出かけたのに、半日で疲れた…
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】
結局、一日付き合って遊びました
【今日の感想】
くたぁ～

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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