顎関節症【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月08日（火）

顎関節症
< 真面目に 　｜　１０割そば >
ぎっくり背中以来、顎が痛い。

人の筋肉や関節って、いろんな箇所とつながりがあるらしい。
ちょっとバランスが崩れると、関連箇所が途端に痛くなる。
・・人体って不思議。

ぎっくり背中の様子を診てもらいに整体へ行った。
背中の方は、良くなっているみたい。

ついでに顎の痛みも治してもらい、とても楽になった。
女性には顎関節症が多いらしい。気をつけないと。
私は片噛のクセを注意された。
頬の筋肉をマッサージすると良いらしい。
症状がヒドイ場合は、劇的に効く施術法があるんだって。
でも泣く程痛いらしい。怖！(/_;)

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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