週はじめから残業ご苦労様です。

　こんばんは。
仕事中は、長いようでいてあっという間に終わるのですが、家に帰ってくると、え～もう８時！？みたいな感じです（今日の私）
サービス残業じゃないから良いですけど・・・。

腹筋続いてますね。その調子でファイトです。
足の調子はいかがでしょうか・・・？

こんばんわ。

腹筋、何だか続いていますｐ(*^-^*)ｑ
おかげで、万年筋肉痛状態ですが・・・。
もうちょい続けないと、筋肉痛は治まらないかも。

足は、相変わらず、微妙な痛みが残っています。
う～ん、ちょっと長い・・・。
思い切り走れない。ってか走らないけど・・・。

足の方は、もうちょっと様子を見ます。