no title【サブーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日（火）

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【朝ごはん】
ミューズリー

【昼ごはん】
素麺、冷奴

【晩ごはん】
かすうどん（かす大盛り）、もろきゅう

【夜食】

【今日の感想】
ベーシッククランチ 30回 x 4セット

【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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