入隊、おめでとうございます！
頑張って下さいね。
成果は、個人差がありますが、続けるかぎり必ず結果がでるのが、
ブートキャンプです。
日記を楽しみにしています。

ありがとうございます。

まずは１週間流してみて、
又最初から１週間を始めたいと思っています。
それを繰り返して、少しずつでも
できる運動を増やしていきたいと思っています。

サークルのまぁといいます！！
これから宜しくお願いしますね(yωy*)

ブートキャンプ流行ってますね！！
ここでもちらほら見かけます☆
夏までにウエスト５ｃｍ！！頑張りましょうね(｡￫∀￩｡) 
歩くことを意識されてるみたいですので、一安心です！！

私も筋肉痛です。
しかし最後まで頑張りましょう。
お互いに励ましあいながら、できることからやりましょう