調律の日【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hanamaturiさんのトップページ>記録ノートを見る>調律の日
07年06月02日（土）

調律の日
< 気づかれの日 　｜　お疲れの休日 >
【朝ごはん】トースト（バター）、カフェオレ

【昼ごはん】焼きビーフン

【間食】最中２個

【晩ごはん】明太子スパゲッティー、アスパラサラダ（明太子ドレッシング）


【今日の感想】１年ぶりのピアノの調律の日だった。普段は触る時間も無いので今日は２時間弾いて気持ちが落ち着いた。やっぱり音楽は良いなあ、、ピアノは楽しい。少しは弾かないとテクニックや手の筋肉だけでなく、聴力も衰えてきている気がする。普段電話での大声を受話器を耳に当てて聞いていると左耳が聞こえにくくなっている気がする。気をつけないと怖いなあ((+_+))；

北斎のお散歩：１日娘がお散歩に行っただけで今日はとってもお利口だった。昨日２匹とも散々しかられた様子。こわいこわい(@_@)


【記録グラフ】
何かの運動
41分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE