ビリーズブートキャンプ16日目【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月03日（日）

ビリーズブートキャンプ16日目
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今日も食事会の日。
今日は寿司だ。
いくぶん昨日の焼肉よりはましだろう。

と、思っていたがやはり体重がもとにもどっている。
ガッカリ。

今日はゴルフ打ちっぱなしにもいったので、
運動は結構やったのになぁ。

＜朝食＞
トースト

＜昼食＞
うどん

＜夕食＞
寿司

【記録グラフ】
起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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