筋肉痛【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月04日（月）

筋肉痛
< ビリーズブートキャ... 　｜　ゴルフ >
ビリーやっているから大丈夫だと思っていたのにー。
ゴルフやったら筋肉痛。
使っている筋肉が違うんでしょうねぇ
今日はビリーはお休み。

＜朝食＞
トースト
コーヒー

＜昼食＞
うどん大もり
おいなり

＜夕食＞
しいたけの塩焼き
鶏のから揚げ
ご飯
ワカメスープ

【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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