休み。【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月12日（火）

休み。
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腕立て 腹筋 朝晩２セット。慣れて来たけど腰が少し痛い。

【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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