地方に出張【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月12日（火）

地方に出張
< 今日の山歩きはつら... 　｜　ちょっと風邪気味？ >
【朝ごはん】目玉焼きとベーコン

【昼ごはん】焼き魚(鯛)とジャガイモ

【晩ごはん】エビとマッシュルームのスパゲッティ、ビール2杯、ワイン一杯、フランジェリコ一杯

【今日の感想】
　海岸レベルだとよく眠れるのかな。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
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