梅雨はどこへ？【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月21日（木）

梅雨はどこへ？
< 暑いです、、、 　｜　蒸し暑い一日 >
【今日の調子】
蒸し暑くて、バテますね…
【今日のできごと】
仕事が忙しくなってきました。
【不安に感じたこと】
精神的にも、肉体的にもお疲れ気味
【気をつけたこと】

【今日の感想】
なんだか、色々あって疲れます。
でも、仕事しなくちゃ
月末まで頑張らなくちゃ！

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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