暑いです、、、【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月20日（水）

暑いです、、、
< 暑いですね… 　｜　梅雨はどこへ？ >
【今日の調子】
だるいです。
【今日のできごと】
とうとう、夜、家庭不和、爆裂★
【不安に感じたこと】
突き飛ばされて、体が痛い
【気をつけたこと】
自分は、怒らない！
【今日の感想】
自分は冷静に接しているのに、反抗期の子供って難しい…
まともにしゃべれないかなぁ…

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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