6月27日【ブートキャンプさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

6月27日
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【朝ごはん】
サンドイッチ：215
【昼ごはん】
豚しょうが焼き定食：850
【間食】

【晩ごはん】
軟骨から揚げ：200、サラダ：80、焼酎：300
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
基礎代謝
1611kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1645kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
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