週末の食生活【三葉さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三葉さんのトップページ>記録ノートを見る>週末の食生活
07年07月02日（月）

週末の食生活
< 最近アトピーがよく... 　｜　今日のご飯 >
今回は特にひどかったせいか、
胃を悪くしたらしい。口内炎がしみる…
昼飯がコーヒーとお菓子だけとか、夕食がポッキーとか
日記も書かなかった
堕落した生活を送ってしまった。
今日からしっかりした食生活をとらねば

朝　レーズンパン　野菜ジュース
昼　うな丼
夕　ご飯　味噌汁　海苔　わさび漬け　秋刀魚の甘露煮
　　シンジャガのマヨ和え

【記録グラフ】
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE