モムチャンダイエット♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月10日(火)

モムチャンダイエット♪

< ビリー3ヶ月で20...  | 腹ガス爆発!! >
ビリーさん、来日時に韓国からも「チョン・ダヨン」さんなる
スーパー美しい40歳の主婦が来日してましたよね♪
ここのところ、毎朝TVで紹介されてますが

   「本当に綺麗です☆」

だし、あのバスト!!!驚愕!!!

ここで「モムチャンダイエット7つの原則」を私に当てはめてみたら・・・

第一原則・良く食べてこそ成功する・・・私・良く食べ(良く飲んで)ます。
第二原則・筋肉痛を歓迎しなさい・・・私・最近毎日筋トレしてるから筋肉痛に久しくお会いしてません。
第三原則・人の目を気にしない・・・私・はい!全く気にしてません!
(相変わらず大きい歩幅でガシガシ歩き、腰捻機でクネクネ!)
第四原則・体重に執着するな・・・私・するよ!!
第五原則・停滞期は必ず終わる・・・私・そう信じてます!!
第六原則・正しい姿勢からエクササイズは始まる・・・私・姿勢だけはいい(かな?)
第七原則・運動中毒者になれ・・・私・時間の許される限りは中毒者?

でも・・・実は朝のTVで上記にない事を言ってました。

午後3時以降は炭水化物を摂ってはいけないらしい・・・
「えええええええっ????」
酒=炭水化物?
夜、ご飯は食べないけど酒は・・・・

かくして、私はあの「メリハリBODY」を一生手に入れる事は無理なんだ・・・(泣)


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
Cheb 2007/07/10 10:38
テレビ見ないので知りませんでした!
今「チョン・ダヨン」で検索して公式サイトを見つけてみてました。
おお~!すごーい!私ももっと筋トレしようと思いましたよっ。
でも15時以降炭水化物禁止はきつすぎます(;;)
きこたん 2007/07/10 10:56
☆Chebさん、おはようございます♪

ね!ね!すごいよね~!!!!
しかも2人もお子さん産んであのBODY☆
3年前は70キロだったんですって(驚)
私も1月末は71キロ→現在62キロなんだけど・・・・
もし私がダイエットに2年半後に成功したら「モムチャン」ならぬ
「きこちゃん・ダイエット」→酒を毎日飲んでもあなたは痩せられる!!
なんて出しちゃったりしてぇ・・・・・♪
      絶対絶対無理だけど・・・・・(笑)
浜ジョー 2007/07/10 15:13
きこたんさんは、どのくらい飲まれるのですか?
きこたん 2007/07/10 15:28
☆0205さん、こんにちわ♪

そ・・・・その質問は・・・・?
昨夜、主人と飲みに行った時の会話。
主人、会社の同僚に聞かれたらしい・・・
「○○さんの奥さんは、晩酌とかするタイプなんですか?」
主人
「日本酒なら3日で一升・焼酎なら3リットルを1週間で空けますよ!」
    と、答えたらしいです・・・(まさにリアルタイムの質問でビックリ!)

・・・・と、そんな感じです。但しこれは「宅飲み」の場合・・・
外で飲む時は、多分「もっと」です(^^;)

0205さんは、ちなみにどの位・・・?
浜ジョー 2007/07/10 19:28
ホントですか~?凄い!

似たようなものです・・・。私は焼酎ですが、
1.8L1週間もたないくらいです。だんだん量増えちゃって。
きこたん 2007/07/11 09:22
やばい、お友達だぁ♪
でも0205さんは、めっちゃ体重少ないですよね?
うらやますぃ・・・^^;
私、これでも5年前位に「胆嚢・胆石」取ってから弱くなったんですよ・・・。
その前って一体・・・?

どうぞ、末なが~く宜しくデス♪
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