ゼノンさん
最新の記録ノート
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07年07月17日（火）
【30代からの基礎代謝アップ！ダイエット ８７日目】 |
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【昼ごはん】カフェオレ 50㌍
アクアブルー350ml×１ 123㌍ 円熟 165㌍×３ 495㌍
海老＆きす＆ちくわの天ぷら 300㌍
カイワレ大根 30㌍ シューマイ 150㌍
ミートソースパスタ 500㌍
【間食】きらり ネーブルゼリー 151㌍
【晩ごはん】無し
【夜食】
【今日の感想】この日はサッカーを見ていて＠彼。 私はPCの掃除。。。と言っても内部の掃除ですが＆ウィルスチェックにスパイウェアチェックに忙しかったもので夕食の時間がいつもより大幅に遅れてしまいました(^^;;
２２：４０頃ですよぉ～食べ終わったら２４：００近いし胃がもたれてお腹の調子も寝るまで苦しかったことったら。
なので結局、朝方にお腹を壊して～へとへとでした～
明日の体重は増えてないと思います（笑）
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