実家行きです【ななちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

実家行きです
< 捨て犬 　｜　仕事の日 >
今日は実家行きです。
父を整体に連れて行きます。
暑くなりそうだな～。

記録はたぶん明日の記入。
ん？明日から今週いっぱい仕事の手伝いだった。
まあいいか、書ける時に書きましょう。

今日、妹のダンナの父親が亡くなった。
実家から帰ってから、ネットでＮＴＴのＤメール弔電を申し込むのになんだかんだと時間がかかってしまった～。


【昨夜の就寝時間】24:30

【運動】歩数計 　8181 歩　
　　　　自転車　 　　0分
　　　　踏み台昇降　 0分
　　　　ピラティス　 0分

【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【記録グラフ】
万歩計
8181歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2007/07/24 22:11 
気楽にいきましょう。
ななちゃん 2007/07/25 01:01 
は～い☆
今日は、書き込むのより寝るほうを優先することにしま～す(^｡^)
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