今日食べたもの【香月未央さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月27日（金）

今日食べたもの
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●朝10時前
鮭の粕漬け
卵焼き
ごはん

●13時
鮭の粕漬け
キャベツのツナのはちみつドレッシング
ごはん
肉団子じゃが

●15時
おせんべいなど

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ダーリンのお弁当

●昼
キャベツとツナのはちみつドレッシング
肉だんごじゃが
卵焼き

●夜
キャベツとツナのはちみつドレッシング
鮭の粕漬け
ししとうの味噌いため

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【記録グラフ】
ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
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