今日食べたもの【香月未央さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月26日（木）

今日食べたもの
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●朝9時ころ
卵焼き、いんげんの白胡麻和え、ご飯

●お昼12時ころ
和風懐石



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ダーリンお弁当

●お昼用
ツナとキャベツのはちみつドレッシング
いんげんの白胡麻和え、卵焼き、肉団子の肉じゃが、ご飯

●夜用
ハンバーグ、ししとうの味噌いため、
ツナとキャベツのはちみつドレッシング
ご飯

【記録グラフ】
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
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