冷房効かず【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日（木）

冷房効かず
< 今年の夏は夏らしい 　｜　ピーカン気温35度... >
　夜、会社から帰宅すると室内の温度がすごいことに…
　夜中なのに33度のままとは…空気こもり過ぎ。
　鉄筋コンクリの古いアパートなんですが…
　ボヤでも起きているのか？！と驚きました(汗)

　で、いそいで冷房をかけましたが、効かないです…

　シャワー、ビール、豆腐そうめん+サラダ、果実色々+シリアル+ヨーグルトとかで、どうにか誤魔化しました。

　その後は、即寝ましたです。

【記録グラフ】
体温
36.4℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
52%
湿度（%） のグラフ
 		気温
30℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
moe3 2007/08/09 09:49 
夜中で３３度は暑いですね。
私が住んでいるところは、ここ何日か夕方になると雷雨が。
おかげで夜は涼しいのですが、次の日の朝～はものすごく蒸し暑いです。
からっとしてくれるといいんですが…贅沢な悩みですかね？（笑）

まだ暑い日が続きますが卓球頑張ってください。
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