移動中にしっかり仮眠【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月24日(金)

移動中にしっかり仮眠

< 朝から昼寝??  | 着て行く服が???... >
【昨晩寝た時間】11:20

【今朝起きた時間】5:50

【お昼寝・仮眠】 5時間移動のうちの半分以上?
【合計睡眠時間】 8時間半

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ウォーキング
25分
ウォーキング(分) のグラフ
   
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