今日からスタート【トキタケさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月25日（土）

今日からスタート
　｜　居酒屋 >
【朝ごはん】
ごはん
きんぴらごぼう
みそ汁（かぼちゃ／じゃがいも／たまねぎ）
【昼ごはん】
カレーパン
チリドック
コーヒー牛乳
【間食】

【晩ごはん】
ごはん
ハンバーグ
じゃがいも煮
アスパラと人参サラダ（少量）
【夜食】

【今日の感想】
今日は着付け教室。時間がなくて昼食はパンをセレクト。コーヒー牛乳ではなく野菜ジュースにしておけばよかった。





タケルの成長
名前を呼ぶと手をあげて返事ができるようになった。

【記録グラフ】
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