【本日のお弁当】【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しゃおさんのトップページ>記録ノートを見る>【本日のお弁当】
07年09月02日(日)

【本日のお弁当】

< 【本日のお弁当】  | ○コンのちから >
【本日のお弁当】 画像1
(写真クリックで拡大できます)
【本日のお弁当】
・玄米ごはん(海苔鮭のせ)
・ピーマンのきんぴら
・ほうれんそうとしめじのソテー
・紅しょうが巻き玉子焼き

良/新米玄米真空炊きっ(-_☆メ
悪/ピーマンを常備菜断念

昨夜、常備菜にするはずのピーマンを夕飯として食べてしまいました。自分がピーマンがどんだけ好きなのか自分でも分かりません…。都度作った方が美味しいに決まってるし。作り置きは断念しました。

今日の玄米は母から。
いつもは小鍋で自分で炊いてますが、今朝は真空炊飯器で母が炊いてくれてあった。いつもの「発芽」でもないし、楽しみです。

今朝の体重、ショック。体が水分を抱え込んでいる感じでだるいです。典型的なPMS状態だと。
あまり落ち込まないようにしようと思っているけど、今十分落ち込んでます。
せっかく飼おうと思っていた目当てのビーグル子犬が体調が悪くて、販売できないとのこと。
私は犬にまで縁がないのか。
かなり悲しい思いをした昨夜でした。


コメント
リエ 2007/09/03 00:41
相変わらずおいしそ~~;^_^)
生理前は痩せにくいどころか、どうしてもちょっと増えますよねー。仕方ない。
その代わり、生理後からダイエットすると痩せやすいらしいので、今は気長に待ってるのがいいかも?
しゃお 2007/09/03 09:38
いつもありがとうございます♪
ブヒブヒ(-⑪-)気分のしゃおです。
確かに、増え巾とか、上限のレベルは以前より全然低レベルです。
生理前ってみんなそうなんですね。「仕方ない」って言ってもらうと、なんか安心します。
昨日は少しでもなんとかしないと と『腹ビリー』しましたが、やることはやりつつ気分はのんびり構えることにします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする