天気なテニス【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月14日（金）

天気なテニス
< 明日の天気 　｜　ちょっと痛い >
　お昼前には陽がさして、なかなかイイ天気な中での弾撃ちでした。

　いや、爽快感を満喫しましたです！
　体力が許すなら、ビールをグビクビしながら遊びたかったです（笑）
　30才台前半までは、平気で良い天気の下ビール飲みながらヲヤジテニスをやれたのですが、今はまだダメですね（汗）

　夕食は、勿論、ステーキ+サラダ+スープ+ビール+ゴハンでした。


　明日は校庭開放テニスですので、このままいい天気まま続いて欲しいです。
　


【記録グラフ】
体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
50%
湿度（%） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
Tennis
4時間
Tennis（時間） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
はりそん705 2007/09/14 21:07 
こんばんは。

雨も降らず天気がもって良かったですね。
崩れるのは月曜日らしいですよ。
ゆっくりお休み下さーい。(^_^)/~
エルフショット 2007/09/17 00:07 
　はい、おかげさまでいい天気でした！
　いやー、ホントに爽快でした。
　体力がもっとあったらビール飲みながらテニスを遊びたかったです（笑）
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