川風ってイイなぁ～【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

川風ってイイなぁ～
< 牛丼大盛り+生卵+... 　｜　ちょっと湿気ってる... >
　今週末はずーっとイイ天気。

　今日は午後4時過ぎくらいから墨田公園まで軽く散歩して、河辺で日向ぼっこ、川風に吹かれてました。

　まあ、あまり隅田川に近づくとドブくさいので、ちょっと離れていましたが（汗）


　ほぼすべてを忘れて、ぼーっとしてました（笑）


　6時過ぎてちょっと腹が減ったので、そのまま近くの茶月で寿司セットとコンビニで飲み物買って来て、沈み行く夕日を眺めながら食べましたです。





　
　

【記録グラフ】
湿度
47%
湿度（%） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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