幕の内風【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月22日(土)

幕の内風

< 天むす風  | はくばく派 >
幕の内風 画像1
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【本日のお弁当】
・白米ごはん(明太子胡麻ふりかけ)
・(残)豚の角煮
・(残)ミニえびフライ
・かぼちゃのスィートバターソテー
・がんもどきの含め煮
・ピーマンのきんぴらバジルソース
★コンビニ購入杏仁豆腐

良/いろいろ幕の内風
悪/…の割に色合い貧困

普段と違って疲れるだろうこの一週間。残り物利用や手抜きで乗り切るぞ。ちなみに今日もデスクでは食べられず。お箸は会社備え付けにしているので、昨日はマイフォークだったけど味気ないのよね。…で、結局どちらも忘れ、コンビニで割り箸を分けて頂きました。ごめんなさい。






【昨晩のエクササイズ】
サボリました




コメント
まっつん 2007/09/22 20:48
色合い、いいですよぉ。見た目も考えて丁寧にできてて
ホント、いつも美味しそうですぅ♪

あ、おいらに作るときは、心持ち、味付け濃い目でお願いしますね♪
ふりかけとか、あとから加える調味料でもOKですよ^-^*)

↑って、そんなコト、約束してないのに、書いちゃって。。w
(失礼しました~・_・;)
しゃお 2007/09/23 09:13
まっつん様
いつもお褒めの言葉をありがとうございます。励みになります。
でも、騙されてはいけませんです(笑)
ふりかけとおかずカップで赤を足す。常套手段です。
ホント、家族じゃない人サマに作る時は、身体に悪そう~と思いながらも、思い切って味を濃くつけています。
お支払いありですか(-.-? 機会があればゼヒ♪ 
そういえば、私は自分のお弁当に「しょうゆ魚」とか「ソース豚」を入れたことがほとんどありませんねー。
 
  
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