まずは８５Kgへ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月23日（日）

まずは８５Kgへ。
< 順調に減量中。 　｜　８５Ｋｇ突破。 >
今週は８５kgを維持出来ました、
さぁて、これから減らすのが大変、
今まで、なかなか減量出来なかったんです。

まずは８０Kgを目指して、
食事を注意していこう。

食べ過ぎだけは、厳禁です。

【記録グラフ】
体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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