雨だは…【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月29日（土）

雨だは…
< 無言の駆け引きで 　｜　文化祭 >
【今日の調子】
休みになると、疲労感が一気に出ます。
【今日のできごと】
午前中は医者。掃除と洗濯。
娘は、今日と明日、文化祭。
明日は、ゆっくり文化祭に行ってきます。
【不安に感じたこと】
今日中にやる事、済まさなきゃ。
って、沢山ありすぎる火事･･･あっ家事（汗）
【気をつけたこと】
天気が悪いと、気分も下がりますが…
【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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